1.如果你五十幾歲了，
不要爭爭吵吵，相處是緣，一晃就老；
2.如果你五十幾歲了，不要過多抱怨，相遇本來就最美好；
人生不過幾十年的短暫時光，你已經過去了一大半，可能對人生也有了自己最清晰的了解和感觸。
3.如果你五十幾歲了，不要斤斤計較，時光屬于你的越來越少；
4.如果你五十幾歲了，
不要愁眉苦臉，生活本該微笑；5.如果你五十幾歲了，
不要互相拆台，說不定哪天就永遠分開；6.如果你五十幾歲了，
不要整天多愛多愛，只需認真的一句，不離開；7.如果你五十幾歲了，
不要老與人比，只需每天超越昨天的自己；8.如果你五十幾歲了，
不要憂慮太多，好好善待自己；9.如果你五十幾歲了，
不要貪心太多，慾望本是溝壑，難填滿；寧靜的人行深遠，故不折；
知足的人常快樂，故不老。人生不過三萬天，健康快樂最值錢!
事業無須驚天地，有成就行；金錢無須取不盡，夠花就行；
朋友無須影不離，想著就行；兒女無須多與少，孝順就行；
壽命無須過百歲，健康就行。沒有一個朋友比得上健康，
沒有一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，
不如健身養生為生命添彩。有什麼別有病，沒什麼別沒錢，
缺什麼也別缺健康，健康不是一切，但是沒有健康就沒有一切。
高官不如高知，高知不如高薪，
高薪不如高壽，高壽不如高興，不怕待遇低，就怕命歸西，
不怕掙錢少，就怕走得早。什麼都可以不好，心情不能不好，
什麼都可以缺乏，自信不能缺乏，什麼都可以不要，快樂不能不要，
什麼都可以忘掉，健身不能忘掉。選對事業可以成就一生，
選對朋友可以智能一生，選對環境可以快樂一生，
選對伴侶可以幸福一生，選對生活方式可以健康一生。
人生極為重要的三件事，用寬容的心對待世界，對待生活；
用快樂的心創造世界，改變生活；用感恩的心感受世界，感受生活！
人生有三件事不能等：對父母的孝心不能等，
子女的教育不能等，自己的健康不能等。
善待自己，幸福無比，善待別人，快樂無比，
善待生命，健康無比。人生不過三萬天，成功失敗均坦然。
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