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57歲陳雷愛女「遠嫁老外定居美國」,陳雷整天圍著金孫轉成為「孫子控」,又轉行當農夫下田種菜,笑說:當運動啦

 

從青年奮鬥到老年,轉眼到了退休的年紀,忙忙碌碌了一輩子,到了退休應該好好享受這段屬於自己的老年時光,美好的夕陽紅,快樂的老年生活。

「大家好~偶素陳雷!尖叫聲~」57歲陳雷出道逾30年,以一首《歡喜就好》紅遍全台,戴著草帽、憨厚笑臉加上招牌瞇瞇眼,總是給人老實又親切的形象!臺上是風光歌王、台下則是個不折不扣「孫子控」,早早就當阿公的他,現在樂當金孫司機,享受含飴弄孫生活。

據《三立新聞》報導,原定要在大馬雲頂開唱的陳雷,因應疫情擴散,讓他年後八場活動都喊卡,不過也多了更多的時間陪伴家人,陳雷透露,女兒因為長期住在國外,嫁給了在美國加州的外籍老公,父女每天都會視訊聊近況,不僅如此,陳雷在家還當起「孝順阿公」,每天化身5歲孫子的司機接送上、下學,還會教導孫子簡單的ㄅㄆㄇ,非常享受和孫子的相處時光。

除了陪伴孫子玩,陳雷也常回彰化老家陪伴年邁的老母親,更當起農夫跑去家裡的農地下田種菜插秧,也常分送親朋好友自己種的有機蔬菜,他笑說:「最近因為疫情嚴重也不上健身房,所以乾脆跑農地下田兼當運動,一舉兩得!」

向來愛心不落人後的陳雷,日前與以侵權為由控告藝人廖雷,雙方和解協議賠償45萬,他收到判決賠償金後也全數捐出,對象包含華山社會福利慈善事業基金會、中華民國兒童癌症基金會等社會機構,不僅如此愛護動物的他也常捐款給流浪動物相關協會。

俗話說:生命在於運動。不運動是衰老的一個重要因素。退休固然是件好事,可是突然間改變了幾十年形成的生活習慣,難免會使人有空虛無聊、孤獨落寞之感,這很容易使老年人產生心理變異。要消除這種情緒,最好的辦法是結合自身實際情況選擇一兩項感興趣的活動作為精神寄託,以充實自己的生活。

俗話說的好:「人老心不能老」。保持一種年輕的心態,這對每一個老年人來說都至關重要,因為如果能夠一直保持年輕的、放鬆的心態,對老年人的心理和生理健康都極為有利。調整好自己的心態,面對自己,面對社會,給自己的晚年生活找點樂趣,增添一些新的色彩,搞好自身調節,給自己一個豐富多彩的晚年!


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